Доверие: «Честно-откровенное общение»
Залог доверительных отношений заключается в возможности честного, как говорится откровенного разговора. Если ловить себя на мысли что партнер не поймет, и вы не знаете, как он будит реагировать, если все время пытаться подстроиться под него в каком либо вопросе или ответе, у вас не получиться ни какого откровенного разговора. Ниже приведены несколько шагов, которые могут быть полезными, и в большинстве случаев гарантируют успех в общении:
1. Задавайте вопросы. Не думайте, что вы понимаете, что ваш собеседник имеет в виду. После того, как вы зададите несколько вопросов, вы точно поймете, что ваш собеседник имел в виду на самом деле.
2. Выслушивайте собеседника. Чтобы уметь общаться, вы должны уметь слушать, чтобы понять дальнейший ход мыслей вашего собеседника.
3. Запоминайте и будьте готовы проверить полученную вами информацию.
4. Дайте людям знать, о чем вы думаете. Давая информацию о самом себе, вы помогаете собеседнику понять, кто вы есть на самом деле, и увидеть себя вашими глазами.
5. Помните, что любовь извиняет множество грехов. Если ваша цель – понять человека и принять его таким, какой он есть, тогда общение с ним будет намного легче. Но если вы хотите убедить его, что ваши убеждения – единственно правильные, тогда то, что вы делаете, – это не общение. И это не любовь.
Нужно ли общаться с бывшими?
Вспоминаются слова песни «люди встречаются, люди влюбляются, женятся» помните? В этих словах нет той фразы, о которой я хотела рассказать, а именно «люди расстаются».
У каждого человека в жизни, была хотя бы одна разлука. Как и почему люди расстались это для них уже не важно, у них уже другая жизнь, с другим человеком. Но вот стоит ли встречаться и общаться с ними после разлуки.
Многие утверждают, что с теми с кем расстались общаться не нужно, они принесли боль и страдания, и это не прощается и нужно просто забыть и жить дальше. Другие выдвигают другую версию, что расставание дало им шанс найти настоящую любовь, говорят бывшему за это спасибо, и охотно становятся хорошими друзьями.
Люди все разные, и ситуации тоже. Некоторые были бы и рады не общаться, но например, если общий ребенок, это будит трудно сделать. Есть и такие которые утверждают «Я рассталась с ним не для того что бы дружить или ругаться» абсолютно игнорируемая ситуация. Тем более когда «дружеские отношения с бывшим» не нравится нынешнему партнеру.
А вот как ваш любимый человек реагирует на это? Первое что его может выводить это ревность. Во многих журналах, сайтах написано, что не нужно давать своей девушке встречаться с бывшем парнем, и объясняется это тем, что вдруг они вспомнят какие то счастливые моменты, которые провели вместе, и захотят их возобновить. Молодые люди сразу начинают подозревать своих девушек в измене, вранье и все тому подобное. Начинаются ссоры и куча конфликтов, нормальные мужчины не будит в такой ситуации бездействовать, их можно понять, но и объяснить тоже можно попробовать, что все что было то прошло. И в любом случае задумайтесь, если у вас сейчас есть то что вы хотели, и вы счастливы зачем ворошить прошлое, ведь процент мал что это все приведет к чему то хорошему.
5 способов избежания мелких конфликтов
Большинство людей, так или иначе в своей жизни, встречались с мелкими обидами. Это, не какие то глобальные ссоры,
закатившиеся глубоко в душу, а мелкие, в принципе ни чего не значишие конфликты, которых, вам к сожалению не избежать в жизни. Я не буду, обдавать вас теплым ветерком надежды, что после прочтения этой статьи, вы сможете избежать все мелкие обиды, на пути вашей жизни, но за то вы узнаете, как снизить их колличество до минимума, а так же, как быстро их разрешить.
1.Не перерабатывайте
Само собой разумеется, что вы стремитесь заработать как можно больше для общего счастья, но внутри вас может зародиться мысль о том, что это нужно только вам и ни кому больше. Старайтесь не зацикливаться на работе, ходите в парки, цирки, развлекайтесь и отдыхайте вместе со своей второй половиной. И тогда, мелкие обиды на почве работы, снимет как рукой.
2.Смена обстановки
Допустим, что несколько ситуаций выбили вас из калеи, но это не повод расстраиваться, смените привычный образ жизни, сделаейте что-то, вам совершенно не присущее, заведите в конце концов собаку и вы поймете, что жизнь не такая уж и плохая штука, как казалось бы с самого начала.
3. Выяснение отношений
Вам кажется, что вы не виноваты и вас втянули в конфликт, по пробуйте выяснить отношение, многие обиды, происходят из-за недопонимания людей, так почему бы не попытаться разяснить и разобраться в ситуации прямо здесь и прямо сейчас.
Здесь рекомендую придерживаться, 5-и правил справедливого спора, что бы не дай бог, выяснение отношений не переросло в что-то большее.
4. Психолог – это не клиника
Если вы не в силах разобраться, что является источником обиды, в этом случае я рекомендую обратится к квалифицированому специалисту. Профилактика всегда лучше лечениия, помните об этом и не тяните с решением.
5. Взгляд со стороны
Почувствовав, что вас чем то “задели” попытайтесь взглянуть на эту ситуацию со стороны, представьте, что рядом с вами в тот момент стоял еще один человек. увидел бы он в этом обиду? Обратил бы он на это внимание? Каким был бы ход его мыслей?
С помощью этих простых правил, вы сможете снизить колличество мелких обид до минимума, главное, что бы в момент обиды вы вспомнили об них и смогли трезо оценить ситуацию. Удачи и не ссорьтесь.
5 правил справедливого спора
Когда вы все освоитесь в сфере общения, и будите нормально разговаривать со своим партнером, это умение может помочь вам, если возникают ссоры. Имейте ввиду, что спорите с живым человеком, как и вы сами. От последствий ссоры зависит будущее отношений, приведет ли к разрыву, или наоборот, сделает отношения еще прочнее. И здесь же встает вопрос “Что значит справедливый спор?” Некоторые из экспертов сходятся в том что:
1. Придерживайтесь предмета спора. Сейчас не время вспоминать все прошлые обиды. Старайтесь не отходить от темы.
2. Откажитесь от оскорблений. Помните, что цель спора – решить какую-либо проблему, а не разорвать собеседника на части, или надоесть ему так, что он покинет поле боя, а вы останетесь победителем.
3. Если партнер почувствует, что вы его не уважаете, он просто перестанет вас слушать.
4. Избегать обобщений и придерживайтесь фактов. Заявления типа «Ты всегда …» или «Ты никогда …» не отражают реальной действительности и только вынуждают вашего партнера занять оборонительную позицию.
5. Придерживайтесь в споре тех фактов, которые действительно произошли, и говорите о том, что вы в этой связи чувствуете.
Доверие: “Вы доверяете любимому человеку?”
С одной стороны доверие это не плохой шанс раскрыться, для близких отношений нужно узнать человека, его внутренний мир, и тем же временим позволить узнать себя. Любимый человек должен увидеть какая вы есть на самом деле, в той или иной ситуации, к примеру, когда вы расстроены или, наоборот, на седьмом небе от счастья. Он должен любить не такую, какую бы хотел видеть в вас, а такую, какая вы есть на самом деле. Это лишь маленький шаг, который требуется для долгих и счастливых отношений. Если к вам придет понимание, что вас любят за то, что вы есть и вы такая, это позволит расслабиться и откинуть не нужные мысли. Понимание позволит спокойно общаться, и быть честной не боясь быть отвергнутой.